Wer mit der Fähre aus Vancouver nach Victoria kommt, ist kurz darauf schon fast im am Pazifikufer gelegenen Oak Bay Beach Hotel Spa und kann den speziellen Westküsten-Stil genießen. Das Boutique-Hotel bietet Mineralbäder mit Meerblick und besondere Algen-Behandlungen, die dem Körper Mikronährstoffe zurückgeben und seine Heilkräfte ankurbeln.
Mountain Trek ist eine idyllische Wellness-Oase in der Nähe von Nelson (flotte 1,5 Flugstunden von Vancouver entfernt). Bootcamp bedeutet hier Yoga und Nordic Walking in den alpinen Selkirk Mountains. Der von Condé Nast Traveler ausgezeichnete Ort bietet Outdoor-Angebote für jedermann.
Es kann schon mal passieren, dass im Northern Lights Resort & Spa während der Massage das Polarlicht aufflackert. Die rustikale Lodge, außerhalb von Whitehorse in der Wildnis des Yukons gelegen, bietet eine finnische und eine Infrarotsauna sowie ein Outdoor-Jacuzzi.
Ein romantisches Abendessen gibt es auch, na klar, aber wer etwas wirklich Besonderes sucht, bucht die Paarmassage bei Kerzenlicht in einer Zedernholzkabine am Rand des tobenden Pazifiks, der mit Wucht ans Ufer knallt. Auch die uralten Regenwälder und die hervorragenden Surfspots gehören zu den Gründen, weshalb das Wickaninnish Inn und das Ancient Cedars Spa in British Columbia auf allen Bestenlisten weltweit ganz oben rangieren.
In Balnea geht es um sauberes Leben und darum, eine Verbindung zur Natur herzustellen. Das Bergresort liegt zwei Stunden von Montréal entfernt in den entzückenden Eastern Townships von Québec. Auf dem 400 Hektar großen Grundstück gibt's Yoga-Kurse, Wanderwege, eine leckere Spa-Cuisine, eine Schwitzhütte, ein Dampfbad und ein Außenbecken mit Blick auf den See.
Der Stanley Park in Downtown Vancouver bietet neben Wäldern einen Panoramablick auf die English Bay und die schneebedeckte Coast Range dahinter. Vancouver Seawall im Stanley Park ist mit 28 Kilometern der längste ununterbrochene Uferweg der Welt - sehr beliebt bei Radfahrern. Schöne Strände und trendige Restaurants laden zu Zwischenstopps ein.
Der 401 Kilometer lange Kettle Valley Rail Trail ist der beeindruckendste Abschnitt, den der Great Trail in British Columbia zu bieten hat. Die historische Strecke von Brookemere nach Midway verläuft dort, wo 1915 die Eisenbahn fuhr und Silbererz aus den Bergen an die Küste transportierte. Es war ein ingenieurstechnisches Meisterwerk. Das gilt ganz besonders für die zwölf Kilometer lange Strecke von Kelowna zum Myra Canyon. Unterwegs bieten 18 Brücken atemberaubende Blicke in die Schluchten.
Entlang Ottawas Sightseeing Cycling Route liegen praktisch alle wichtigen Kulturstätten der Stadt. Der 7,5 Kilometer lange Weg führt am historischen Rideau-Kanal entlang, einem Unesco-Weltkulturerbe, und entlang der wichtigen Museen und Sehenswürdigkeiten der kanadischen Hauptstadt. Bei Rentabike oder Escape Bicycle Tours gibt's das richtige Equipment für die Ausfahrt.
Auf dem 435 Kilometer langen Confederation Trail geht es durch Kanadas kleinste Provinz Prince Edward Island praktisch einmal von Nord bis Süd und Ost bis West. Die ehemalige Eisenbahnstrecke führt durch Agrarland, entlang verschlafener Dörfer am Meer, idyllischer Buchten und interessanter Hafenstädte. Unterwegs bieten sich Gelegenheiten Vögel zu beobachten, kulinarische Ausflüge einzubauen und einen Nachmittag in Kanadas Geburtsort Charlotteville zu verbringen.