Détente et Bien-Être

Inspiré d’une demeure seigneuriale écossaise, le Fairmont Banff Springs est un célèbre château dans les Rocheuses où vous pourrez vous plonger dans des sources chaudes d’eau minérale avec vue sur le parc national Banff (à une heure et demie de route de Calgary). Ressourcez-vous aussi au luxueux spa Willow Stream de l’hôtel.

Une vie pure en harmonie avec la nature : voilà ce que préconise Balnea, un sanctuaire moderne à flanc de montagne dans la charmante région des Cantons-de-l’Est du Québec (à deux heures de route de Montréal). Dans cette réserve de 162 hectares, faites du yoga, partez en randonnée, savourez de la fine cuisine santé, et profitez de la hutte de sudation, du bain turc et des piscines extérieures donnant sur le lac.

Vous cherchez une retraite urbaine? Essayez l’élégant spa Ste. Anne’s, un centre tout compris inspiré des manoirs anglais où conversation et plaisir sont de mise. Situé en campagne, sur un terrain de 162 hectares non loin de Toronto, il propose des soins traditionnels, comme des massages aux pierres chaudes et des cours de mieux-être, ainsi que du reiki et de l’équithérapie. 

Un tête-à-tête romantique, c’est bien, mais ça ne vaut pas un massage de couple inspiré des traditions médicinales des Premières Nations, offert à la lueur des chandelles dans un chalet de cèdre perché au bord des eaux bouillonnantes du Pacifique. Les vagues déferlantes, la forêt pluviale ancestrale et les conditions de surf idéales : voilà aussi pourquoi le Wickaninnish Inn et l’Ancient Cedars Spa de la Colombie-Britannique figurent dans tous les palmarès d’endroits incontournables dans le monde.

Le centre de golf et spa exclusif Fox Harb’r Resort accueille les golfeurs avisés sur sa piste d’atterrissage privée. Passez une semaine à naviguer dans des embarcations de luxe, à faire du tir au skeet et à jouer sur un parcours de championnat à 18 trous, tout ça au bord du détroit de Northumberland balayé par le vent, en Nouvelle-Écosse. Ressourcez-vous ensuite au Dol-ás-Spa, qui propose des massages des tissus profonds et de la thérapie cellulaire suisse.

Que diriez-vous d’un massage accompagné d’un spectacle d’aurores boréales? C’est chose possible au Northern Lights Resort & Spa, un chalet rustique dans la contrée sauvage du Yukon, à l’extérieur de Whitehorse. Essayez les saunas finlandais et à l’infrarouge ainsi que le bain à remous extérieur, où vous serez aux premières loges pour observer le phénomène naturel.

Entraînez-vous, affinez votre taille et imprégnez-vous de la vitalité de l’idyllique Mountain Trek, dans une ambiance positive et holistique. Sacré meilleur site de retraite de mieux-être au pays par Condé Nast Traveller, ce centre se trouve près de Nelson (à seulement une heure et demie de vol de Vancouver) et offre des activités intensives : yoga et randonnée nordique dans les montagnes Selkirk, qui rappellent les Alpes. Le seul inconvénient? Vous devrez un jour rentrer chez vous.

Corps et esprit sont les maîtres mots au Spa Eastman, une entreprise québécoise primée avec deux adresses. Optez pour celle en forêt dans les Cantons-de-l’Est (à deux heures de route de Montréal) pour profiter de randonnées en nature, de yoga, de massages et de bains nordiques, ou bien rendez-vous à l’adresse branchée au centre-ville de Montréal, où vous aurez droit à une détente urbaine avec sauna à l’infrarouge et douche igloo.

Passez la journée à vous détendre selon la tradition nordique au paisible Scandinave Spa de Blue Mountain, à côté de la station à Collingwood (à deux heures de route de Toronto). Ce sanctuaire intérieur et extérieur de 10 hectares inspire la sérénité grâce à ses bains de vapeur, ses piscines chauffées, ses saunas, ses massages et ses solariums tranquilles avec vue sur la forêt.

Situé au bord du Pacifique, près de Victoria (à un court trajet en traversier de Vancouver), le spa de l’Oak Bay Beach Hotel incarne la mode de vie de la côte Ouest. Ce luxueux hôtel‑boutique britanno‑colombien propose des bains d’eau minérale au bord de l’océan ainsi que des soins personnalisés à base d’algues pour que votre corps récupère et fasse le plein de micronutriments.

À quelques minutes du centre-ville de Winnipeg, au Manitoba, et près d’un terrain de golf, le Thermëa by Nordik Spa-Nature est une oasis de pure détente : bains de vapeur de style finlandais à l’eucalyptus et à l’orange, hamacs et massages, plats délicats axés sur le bien-être et, bien sûr, piscines thermales extérieures d’eau chaude et d’eau froide, dans une ambiance de chalet à la fois rustique et chic.

Axé sur la simplicité et le plein air, le centre de retraite Grail Springs est en bordure du lac Spurr, à l’extérieur de Toronto. Ses spécialités? La transformation holistique sur les plans psychologique, physique et spirituel, et le bien-être émotionnel. Au programme : méditations quotidiennes dans le jardin, yoga, cures détox à base de jus, enrichissement spirituel, soins classiques de spa et soirées détente dans le bain à remous.